نحوه تحریک کلیتورس زنان برای بهبود رابطه جنسی

[ad_1]

تحریک کلیتورس

یکی از راه های لذت بردن و بهبود رابطه جنسی تحریک کلیتورس در خانم ها است. کلیتورس نقطه ای حساس در جلوی اندام تناسلی زنان است که باعث لذت بیشتر زنان در رابطه جنسی می شود. تحریک کلیتورس و نقطه جی باعث می شود که زنان به اوج لذت جنسی برسند.

تحریک کلیتورس برای لذت جنسی

سعی کنید کلیتوریس را با نوازش ملایم، تحریک کنید. بخاطر داشته باشید که بیشترین تعداد اعصاب حسی در منطقه اطراف کلیتوریس و لبه جلویی منطقه شرمگاهی جمع شده است. در اینجا ما شما را با نحوه تحریک کلیتوریس آشنا خواهیم کرد.

 

چوچوله یا کلیتوریس ( Clitoris )

گاهی پیدا کردن چوچوله (کلیتوریس ( Clitoris ) ) برای خود زن یا فردی که در حال امیزش با اوست مشکل است زیرا گاه کاملا در جوف لبهای بزرگ فَرج پوشیده شده و به اصطلاح در زیر سقف ان مخفی است ( البته در هر حال نوک ان تا حدی بیرون است ) . چوچوله در جریان تحریکات جنسی بزرگ می شود و بافت آن از همان بافت عمامه چول مردان است. ضمنا فقط ۴% از کل جسم چوچوله در خارج از بدن زن قرار دارد بنابراین نسبت به آلت مرد کوچکتر می نماید و دارای لوله مدور هم نیست و فقط به در آمیزش لذت جنسی را بیشتر می کند و در هنگام تحریک زن پر از خون می شود و حالت سفتی به خود می گیرد.ضمنا هیچ عضو جنسی در مردان به حساسیت چوچوله وجود ندارد. چوچوله توسط کلاهکی ( Clitoris hood ) پوشیده می شود.

سعی کنید کلیتوریس را با نوازش ملایم، تحریک کنید. بخاطر داشته باشید که بیشترین تعداد اعصاب حسی در منطقه اطراف کلیتوریس و لبه جلویی منطقه شرمگاهی جمع شده است.

نقطه جی را پیداکنید –تحریک این نقطه می‌تواند باعث رسیدن زنان به اوج لذت جنسی شود. نقطه جی معمولا در منطقه جلویی دیواره واژن بین ورودی و گلوگاه آن قرار دارد. شما می‌توانید از انگشتان خود برای تحریک منطقه جلویی واژن استفاده کنید و در حین رابطه جنسی بهترین راه برای تحریک نقطه جی وارد کردن آلت تناسلی از پشت می‌باشد. اگر نقطه جی‌  و کلیتوریس همزمان با هم تحریک شوند، همسر شما حتما به اوج لذت جنسی خواهد رسید.

کلیتوریس در کجا قرار دارد؟

منبع: ایران مادام

[ad_2]

لینک منبع

آقایان هنگام بارداری خانم چه باید بکنند؟

[ad_1]

آقایان هنگام بارداری خانم چه باید بکنند؟

وطیفه مرد در دوران بارداری همسرش چیست؟ در دوران بارداری زن مرد باید چه کارهایی را انجام دهد؟

وظایف آقایان هنگام بارداری همسرشان

دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را دارد. مردان طی ۹ ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند.

در بعضی نقاط دنیا گروه هایی به نام گروه پدران وجود دارند که در آن افرادی که قرار است به زودی پدر شوند ثبت نام می کنند و با مواردی همچون نوع رفتار با همسر، قبل و پس از فارغ شدن و تربیت فرزندان خود آشنا می شوند، اما در بیشتر نقاط دنیا، هر گاه پزشک مربوطه جلسه ای برای ایجاد آمادگی های لازم هنگام زایمان و روزهای پس از آن برای خانم ها برگزار می کند، همسر نیز می تواند حضور داشته باشند.

نقش مردان در دوران بارداری چیست؟

مردان لنگرگاه یک کشتی هستند که باید به همسر خود اطمینان و امنیت ببخشند. آنها باید به همسری که تمام توجهش به خود و جنین دورن رحمش جلب شده کمک کنند تا ارتباطش را با دنیای اطراف حفظ کند.

احترام گذاشتن، صبر کردن و حضور همیشگی بهترین کاری است که هر مردی طی دوران بارداری می تواند برای همسرش انجام دهد. در دوران بارداری، زایمان و با ورود نوزاد به خانه، مردان همانند پروانه دور همسرشان می گردند.

شاید تنها چیزی که طی سال های اخیر تغییر کرده، غرق شدن بیش از حد مردان در دنیای کار و بی توجه شدن به تربیت کودک است. آنها پس از فارغ شدن همسرشان عادات سابق را پیش می گیرند و هیچ تغییری در ساعات کار خود نمی دهند و گمان می کنند تنها مادر وظیفه تربیت فرزند را بر عهده دارد!

در حالی که برای داشتن یک فرزند سالم از نظر روحی، به تربیت هر دو نفر نیاز هست و کودک باید نقش پدر و مادر را به خوبی در زندگی خود احساس کند.

آنچه دردوران بارداری همسر و حس پدرشدن، مردان را می ترساند

عدم درک زن در دوران بارداری و ایجاد یک رابطه سه گانه موجب ترس و دلهره در مردان می شود. آنها نمی دانند کودکی که به دنیا خواهد آمد، چه تأثیری در روابط زناشویی آنها خواهد گذاشت.

درک این موضوع که همسر آنها مادر فرزندی است، برای مردان کمی سخت است. بسیاری از آنها حتی پس از فارغ شدن همسرشان از روابط معمول خود بیمناکند.

آیا مردان پس از فارغ شدن همسرشان افسرده می شوند؟

بله، البته این موضوع را آشکار نمی کنند، ولی خستگی مفرط، اضطراب، برقرار نکردن یک رابطه صمیمی با نوزاد و حتی فرارهای بی دلیل از خانه، همگی نشانه های این افسردگی است. مشکل مردان این است که گمان می کنند با تولد فرزندشان، همسرشان آنها را تنها می گذارد.

درک واقعی احساس پدر شدن

مردها با دیدن فرزندشان هیجان زده می شوند و احساس پدری را درک می کنند. البته این حالت برای هر مردی متفاوت است. برای بعضی ها این حس بسیار سریع اتفاق می افتد و حتی با شنیدن خبر پدر شدن نیز این احساس زیبا را خواهند داشت. برای برخی به آغوش کشیدن فرزندشان چنین حسی را در پی خواهد داشت.

وظایف مرد در دوران زایمان

حضور مرد در کنار همسر باردارش به او احساس امنیت خاطر می بخشد. به این ترتیب زن می داند کسی هست که پس از فارغ شدن انتظارش را بکشد و کلمات محبت آمیز بگوید. نوازش های همسر در روحیه یک زن باردار تاثیر بسیاری دارد.

اگر مردی پس از شنیدن خبر باردار شدن همسرش یا زایمان وی، باز هم نسبت به زندگی بی تعهد باشد، چه باید کرد؟

هرگز نباید یک مرد را از پدر شدن ترساند. از سوی دیگر، اگر مرد طی دوران بارداری متعهد نشود، پس از زایمان نیز نخواهید شد. باید وی را متوجه این موضوع کنید که برای یک کودک، پدر داشتن به چه معناست.

زن نباید درباره تعهد مرد نسبت به خودش حرفی بزند، چون در این زمان مناسب نیست. روی صحبت باید درباره مرد و کودکش باشد. به طور یقین این حس تنهایی طی ۹ ماه بارداری برای یک زن بسیار مشکل است، اما او باید این موضوع را تحمل و در داشتن این توانایی به خود اعتماد داشته باشد.

وضایف پدران در دوران حاملگی

آیا مردها به طور ذاتی قادرند از فرزند خود مراقبت کنند؟

زن و مرد هر دو به طور ذاتی قادرند فرزند خود را بزرگ نمایند.

نقش مرد دردوران شیردهی مادر

مرد با حضورش در تمامی لحظات «شیردهی، عوض کردن کودک، خواباندن و…» می تواند حس امنیت را به همسرش منتقل کند. زن به خاطر زن بودنش نباید تمامی وظایف را به دوش بکشد. مردمی تواند طی این دوران رابطه جدیدی را با همسرش ایجاد کند.

جلسات سونوگرافی و حس پدرشدن

در جلسات سونوگرافی یک شوک احساسی به مرد دست می دهد. او چیزی را می بیند که قادر به حس کردنش نیست. آنچه بیش از هر چیزی مرد را شیفته می سازد، حرکات جنین درون رحم است.

آیا زوج هایی وجود دارند که مرد بیش از زن درگیر دوران بارداری باشد؟

البته، گاهی پیش می آید که زنان علاقه ای به جلسه های آمادگی قبل از زایمان نشان نمی دهند، ولی مردها مدام درباره آن صحبت می کنند و بسیار هیجان زده هستند. در این گونه موارد هرگز نباید زن را متهم کرد. آنها هم می توانند مادران خوشبخت و خوبی باشند.

آیا دردوران بارداری کسی می تواند جای مرد را برای زن پر کند؟

هیچکس، حتی وابستگان نزدیک نمی توانند احساس امنیتی را که یک مرد با حضورش به همسرش می دهد، به او بدهد.

بارداری زنان و چاقی مردان

بسیاری از مردان در دوران بارداری همسرانشان همانند آنها چاق می شوند و تنها چاره آن ورزش است. البته بسیاری از مردها نیز پس از زایمان همسرشان این وزن اضافه را از دست می دهند.

پدر شدن و کابوس

بسیار اتفاق می افتد که مرد نگران زایمان همسر و یا نگرانی طبیعی بودن فرزندش می باشد. به همین دلیل دیدن کابوس در این دوران برای مردان کاملاً طبیعی است.

نکته مهم برای پدر شدن

تمامی وقایع زندگی را طی این ۹ ماه مزه مزه کنید، زیرا پدر شدن یکی از مهم ترین، بزرگ ترین و زیباترین اتفاقاتی است که بعد از تقسیم قلب با همسر، برای هر مردی رخ می دهد.

[ad_2]

لینک منبع

خانم ها هرگز این رفتارها را دوست ندارند

[ad_1]

خانم ها هرگز این رفتارها را دوست ندارند

رفتارهای بدی که خانم ها را ناراحت و ازده خاطر می سازد

اگر میخواهید همسر شما تا آخر عمر عاشق شما بماند و با او روزهای خوب و خوشی داشته باشید باید بدانید که همسر شما از چه رفتارهایی خوشش می آید و با چه کارهایی ناراحت می شود. بعضی از کارها به شدت خانم ها را ناراحت می کنند که در این مقاله به آنها شاره می کنیم.

بیشتر خانم ها قبل از ازدواج در مورد شوهر آینده خیالبافی می کنند که همسررشان بهترین مرد روی زمین است و خیلی مهربان است و همواره محبت می کند و اهل دعوا و بحث بی مورد نیست که واقعا این گونه نیست.

 

همیشه این طور نیست که هیچ مشکلی وجود نداشته باشد و همه چیز در صلح و دوستی سپری شود. هیچ انسانی کمال مطلق را ندارد یعنی هیچ انسانی به غیر از ائمه اطهار، وجود ندارد که فقط مثبت باشد و هیچ نقطه ضعفی نداشته باشد. همان طور که ما خانم ها ممکن است یه زمان هایی باعث رنجش خاطر مردان بشویم، مردان هم ممکن است زمان هایی باعث رنجش خاطر زنان بشوند.

 

آقایان محترم این 6 کار را مقابل خانم ها انجام ندهید

1. پنهان کردن احساسات درونی

2. استفاده زیاد از فضای مجازی

3. پوشیدن هر روزه ی لباس های مشابه

4. بی توجهی

5. بیش از حد به خود رسیدگی کردن

6. اعتقاد داشتن به این مساله که زنان رانندگان ماهری نیستند

 

پنهان کردن احساسات درونی  

ممکن است برای هر مردی این اتفاق بیافتد که زمان هایی بی حوصله هست و حتی حوصله حرف زدن با همسرش را نداشته باشد. این مساله کاملا طبیعی هست و در اصطلاح می‌گوییم این مرد نیاز دارد مدتی را در غار تنهایی خودش باشد. ولی زنان به این مساله بسیار حساس هستند و با دیدن این صحنه که همسرشان در خانه هست ولی حوصله حرف زدن با او را ندارد و در سکوت فرو رفته است، بسیار آزرده خاطر می‌شوند تا جایی که ممکن است با خود به افکار نامطلوبی هم فرو بروند. پیشنهاد ما اینجا این است که اگر مردی به این حالت رسید که روزی یا ساعتی را دوست ندارد در جمع باشد یا دوست ندارد با همسرش باشد، این مساله را پنهان نکند و خیلی راحت و دوستانه با همسرش صحبت کند و علت این اتفاق را برای همسرش بیان کند. معمولا در این زمان ها خانم ها از همسرشان علت بی حوصلگی را می‌پرسند و معمولا مردان پاسخی نمی‌دهند. همین پاسخ ندادن باعث ایجاد دلخوری‌ها می‌شود. اما اگر مرد به همسرش بیان کند که کمی خسته است و هیچ اتفاقی نیفتاده و او را مطمئن کند که مشکلی وجود ندارد، در این زمان خانم هم راحت تر می‌تواند با این اتفاق کنار بیاید. البته بهتر است که این را هم به همسرتان بگوید که چه مدت زمانی را نیاز دارید تنها باشید. فقط توجه داشته باشید که این مدت طولانی نباشد و به بیشتر از چند ساعت نرسد.

 

خانم ها هرگز این رفتارها را دوست ندارند

تمام خانم ها چه قبل و چه بعد از ازدواج راجع به همسرشان خیالبافی‌ می‌کنند

 

استفاده زیاد از فضای مجازی  

اگر افراد از فضای مجازی به درستی استفاده کنند، فواید بسیاری را می‌تواند داشته باشد. اما اگر استفاده از این فضا، مدیریت نشود می‌تواند برای فرد و زندگیش مضر باشد. اگر متاهل هستید سعی کنید در زمان هایی که در کنار همسرتان هستید زیاد به سراغ فضای مجازی نروید زیرا خانم ها با توجه به اینکه روحیه حساس تری دارند، با دیدن این صحنه که همسرشان مدام در فضای مجازی هست، احساس خطر می‌کنند. پیشنهاد می‌شود اگر هم می‌خواهید در منزل استفاده کنید به این صورت باشد که بعد از رسیدن به منزل در ابتدا به سراغ گوشی های خود نروید و همسرتان را حساس نکنید و اینکه زمان هایی وارد این فضا بشوید که همسرتان هم در کنارتان هست و قرار هست با هم صفحه‌ای را مشاهده نمایید.

 

پوشیدن هر روزه لباس های مشابه  

معمولا در زمینه لباس پوشیدن، خانم ها مهارت ویژه ای دارند و از تعداد لباس‌های بیشتری برای ست کردن آنها استفاده می‌کنند. اما برخی از مردان خیلی توجهی به ظاهر خود ندارند. این مساله نیز برای زنان می‌تواند بسیار رنجش آور باشد. اگر جزء آن دسته از مردانی هستید که اهل رسیدگی به ظاهر خود نیستند، لطفا از همسرتان کمک بگیرید.

 

بی توجهی  

دغدغه خیلی از خانم ها این است همسرشان به آنها بی توجه هست. این زنان ابتدا باید توجه را تعریف کنند. چه کارهایی همسرشان انجام بدهند یعنی توجه گرفته اند؟ زنانی که از همسرشان توجه نمی بینند بسیار آزرده خاطر می‌شوند . اگر می‌خواهید زندگی متاهلی شما به مشکل نخورد، یک راهکار آن این است که از همسرتان بپرسید که دوست دارد در چه زمان هایی از شما توجه ببیند. برای مثال برخی از زنان دوست دارند در میهمانی ها، بر سر سفره غذا، در سفر، در کنار خانواده خودشان و یا همسرشان و … ، توجه ویژه ای از همسرشان دریافت کنند. اگر شما به عنوان یک مرد بدانید که همسرتان چه نوع توجه و محبتی را تمایل دارد بگیرد، باز یک قدم به خوش بختی نزدیک تر می‌شوند.

 

بیش از حد به خود رسیدگی کردن 

همان طور که زنان از مردی که به خودش نمی رسد بیزار هستند، از مردانی هم که بیش از حد به خودشان می‌رسند و شیشه ادکلن را روی خود خالی می‌کنند نیز رنجیده می‌شوند. اگر جز آن دسته از مردان هستید که علاقه زیاد به ادکلن زدن دارید برای اینکه حساسیت همسرتان را برافروخته نکنید از شب قبل هر چقدر خواستید ادکلن را بر روی لباستان بزنید و صبح هنگام رفتن بیرون منزل این کار را نکنید و همسرتان را حساس نکنید. بهترین کار این است که به صور کلی مرتب و آراسته باشید ولی بهترین لباس ها و عطرهایتان را در زمانی که با همسرتان هستید استفاده کنید.

 

اعتقاد داشتن به این مساله که زنان رانندگان ماهری نیستند 

رانندگی کردن نه زنانه هست و نه مردانه. آقای محترم، لطفا اینقدر نگو خب زن است دیگر، نمی تواند پارک دوبل کند. زنان به این جمله حساس هستند.

  کارها و رفتارهایی که باعث رنجش خانم ها می شود

منبع: سلامت نیوز

[ad_2]

لینک منبع

چه زمانی عاشق شویم و دوباره وارد رابطه جدید شویم؟

[ad_1]

بعد از طلاق یا جدا شدن از عشق سابق، لازم است که فرد مدتی وارد رابطه جدید نشود تا بتواند آسیب ها و زخم های ناشی از رابطه قبلی را بهبود دهد و دردهایش را التیام بخشد. پس از این دوره فرد از لحاظ روانی آماده شروع یک رابطه جدید می شود و رابطه سالمی خواهد داشت.

 اما چند وقت باید از طلاق و جدایی بگذرد تا بتوان رابطه جدیدی را شروع کرد؟ از کجا می‌توان فهمید آمادگی لازم برای شروع یک رابطه جدید را پیدا کرده‌ایم؟

زمان مورد نیاز برای وارد شدن در رابطه جدید

در پاسخ به این سوال که از کجا می‌توانیم بفهمیم آمادگی تن دادن به رابطه و ازدواج تازه را داریم یا نه به طلاق و مقتضیات و شرایط پیرامون آن بستگی دارد

  • هرچه در رابطه یا ازدواج قبلی خود زخم خورده‌تر، عصبانی‌تر و قربانی‌تر بوده باشید باید قبل از آنکه پا به رابطه یا ازدواجی جدید بگذارید بیشتر صبر کنید.
  • چنانچه رابطه یا ازدواج شما بسیار آزاردهنده بوده یا به ناگهان پایان پذیرفته در مقایسه با زمانی که طلاق با توافق دو طرف صورت گرفته و فرآیند آن طولانی‌تر بوده است به مدت زمانی بیشتر نیازمندید.
  • چنانچه فرزند دارید به زمانی بیشتر نیاز دارید تا به خانواده خود سر و سامان و ثباتی تازه ببخشید و پس از آن بتوانید رابطه‌ای جدید را شروع کنید.
  • چنانچه دلیل طلاق و جدایی شما رابطه نامشروع و خیانت نامزد همسرتان بوده بی‌تردید به زمانی بیشتر برای التیام روحی – روانی نیاز خواهید داشت در مقایسه با ازدواج‌هایی که به دلایلی دوستان‌تر پایان می‌پذیرند.
همچنین : روزهای سخت بعد از جدایی و طلاق را چگونه تحمل کنیم؟

مراحل چهارگانه التیام پس از جدایی

درک مراحل چهارگانه التیام روحی پس از جدایی به شما کمک خواهد کرد دوران بعد از جدایی و طلاق را بهتر بگذرانید تا بتوانید آمادگی لازم به منظور شروع رابطه جدید را پیدا کنید. این مراحل عبارتند از:

مرحله اول: کندن و جدایی (دو هفته تا دو ماه)

هنگامی که یک نفر را دوست دارید امیدها، آرزوها، انرژی‌ها و قلب‌هایتان باهم در می‌آمیزند و هنگامی که به این رابطه پایان می‌دهید به مرحله‌ای پا می‌گذارید که آن را مرحله کندن و جدایی می‌نامند. هر چه مدت زمانی که با آن فرد بوده‌اید طولانی‌تر باشد این مرحله نیز طولانی‌تر خواهد بود. در این مرحله ممکن است زیاد گریه کنید. بسیار طبیعی است که در این مرحله وسوسه شوید سراغی از آن فرد و آن رابطه بگیرید. مرحله کندن و جدایی دردناک‌ترین و سخت‌ترین بخش پایان دادن به هر رابطه است. در طول این مرحله احساس می‌کنید همیشه در این مرحله خواهید ماند و هرگز حالتان تغییر نخواهد کرد.

مرحله دوم: انطباق و سازگاری (دو تا شش ماه)

هنگامی که گه‌گاه حالتان خوب می‌شود و دو سه روز از غم جدایی فارغ می‌شوید، می‌فهمید که وارد مرحله دوم شده‌اید. می‌توان گفت که با وارد شدن به این مرحله بخش اعظم درد و رنج مرحله اول را پشت سر گذاشته‌اید. حال وقت آن رسیده که خودتان را با زندگی جدید و به دور بودن از نامزد / همسر قبلی وفق دهید.

مرحله سوم: التیام (شش ماه تا یک سال)

در مرحله سوم شاهد آن خواهید بود که زندگیتان دوباره شکل طبیعی می‌گیرد و دوباره به حالت اول برمی‌گردد. دیگر در مرحله انتقال یا جابه‌جایی از زندگی گذشته به زندگی جدید نیستید بلکه ثبات پیدا کرده‌اید. ممکن است درگیر رابطه‌ای جدید شده یا به شروع رابطه‌ جدید علاقه‌مند شده باشید.

چه زمانی عاشق شویم و دوباره وارد رابطه جدید شویم؟

مرحله چهارم: بهبود (یک یا دو سال)

مرحله چهارم، مرحله انتقال و جابه‌جایی محسوب می‌شود که طی آن بقایای درد و رنج ناشی از به پایان رسیدن رابطه یا ازدواج قبلی نیز التیام می‌یابد و شما خود را با ثبات هر چه تمامتر در زندگی تازه تثبیت می‌کنید. دیگر کمتر درباره ازدواج یا رابطه قبلی خود فکر می‌کنید و احساس نمی‌کنید به تازگی از رابطه‌ای دردناک بیرون آمده‌اید. مصادف با این مرحله ساختار اجتماعی جدیدی پیرامون خود بنا خواهید کرد، دوستان جدید، علایق جدید‌، ترجیحات و اولویت‌های جدید در عشق و نیز سمت و سو و اهداف جدید برای خود خواهید داشت. می‌توان گفت که زندگی جدید شما شروع شده است. می‌توانید از آن لذت ببرید.

صرف گذراندن این چهار مرحله و رهایی کامل از غم جدایی می‌تواند یک تا پنج سال به طول بیانجامد، بسته به اینکه شما چقدر تمایل داشته باشید گذشته را رها کنید و برای التیام احساسات خود کار کنید و از تجربه گذشته درس عبرت گرفته باشید.

برای شروع رابطه جدید عجله نکنید

یک نکته مهم که باید رعایت شود آن است که هرگز برای شروع روابط جدید عجله نکنید و به منظور پرکردن خلا روحی عاطفی خود و فرار از درد و رنج خود را درگیر رابطه‌ای جدید نکنید. خودتان را گول نزنید و خیال نکنید همه مشکلات تقصیر نامزد / همسرتان بود و حال که دیگر در زندگیتان حضور ندارد با مشکلی روبرو نخواهید شد و تنها کاری که باید انجام دهید این است که شخصی جدید را به زندگی خود بیاورید.

به یاد داشته باشید شما بودید که آن شخص را انتخاب کردید. قبل از شروع رابطه جدید و آنکه با کسی درگیر شوید، دلایل این انتخاب خود را بشناسید و زمینه‌های روحی – روانی آن را کشف کنیددر جهت التیام روحی – روانی خود کار کنید تا گذشته خود را بشناسید و آن را التیام بخشید. مضاف بر اینکه باید بیاموزید چگونه از ارتکاب اشتباهات مشابه در آینده جلوگیری کنید. اینبار در مورد ویژگی‌های فرد مناسب برای ازدواج بیشتر بیاموزید.

اگر خیلی زود با شخص مناسب روبرو شدیم چه کنیم؟

حال این امکان نیز وجود دارد که در عین آنچه گفته شد، دنیا به یکباره با شما مهربان شود و فردی فوق‌العاده و مهربان را برای شروع رابطه جدید سر راه شما قرار دهد. آنهم در حالی که چیزی از طلاق و جدایی‌تان نگذشته است و هنوز در فرایند التیام روحی – روانی خود در میانه راه هستید و آن را به پایان نبرده‌اید.

چنانچه عاشق فردی فوق‌العاده شدید که او نیز به رشد و تغییر شخصی پایبند و حامی رشد و تغییر شما نیز باشد و علاوه بر آن نیاز شما به التیام زخم ناشی از رابطه یا ازدواج قبلی‌تان را درک کند، دیگر چه می‌خواهید؟ به او نگویید: «می‌شود الان برویم و نه ماه دیگر برگردی؟» در عوض دودستی به او بچسبید و خداوند را شکر کنید که هنگامی که هنوز در میانه‌ی روند بهبود خود هستید رفیق راهی برایتان فرستاده است تا در این فرآیند کمک حالتان باشد.

عشق هدیه‌ای است گرانبها که از زمان‌بندی خاص کیهانی که بسیار دقیق و منظم است پیروی می‌کند و اغلب اوقات خارج از درک و فهم ما انسانهاست.

[ad_2]

لینک منبع

چند بار در هفته رابطه جنسی خوب است؟

[ad_1]

چند بار در هفته رابطه جنسی خوب است؟

چند روز یک بار رابطه جنسی زن و شوهر مناسب است و ضرر ندارد؟

رابطه جنسی و رابطه زناشویی چند بار در هفته می تواند نیاز زوجین را تامین کند؟

ما اغلب بر این باوریم که داشتن یک زندگی و رابطه زناشویی خوشایند و رضایت بخش بستگی به تعداد دفعاترابطه جنسی ندارد ولی از انجایی که داشتن یک رابطه جنسی سالم و صحیح بنا به خواسته ی زن و مرد در فراهم کردن شرایط مهم و مورد نیاز سلامت جسمی و روحی لازم است پس نمی توان نقش و تاثیر مثبت آن را نادیده گرفت.

برخی پزشکان و روانشناسان معنقدند که برقراری ارتباط همانند مصرف 8 لیوان آب در طول روز برای سلامت زن و مرد نیازی حیاتی است اما چه میزان و چند بار در طول هفته داشتن یک رابطه جنسی سالم زناشویی مورد نیاز بدن زن و مرد است و میتواند تضمین کننده سلامت روان و بخشی از جسم انها باشد.

همچنین : چرا زنان هنگام رابطه جنسی تاریکی را دوست دارند؟!

ساری کوپر ، متخصص روانشناس و یک درمانگر جنسی بعد از مطالعات بسیار در این زمینه نظر خود را در این رابطه اینطور منتشر کرد که ” بر اساس نیاز روانی و جسمی زوجین برقراری رابطه جنسی 2 الی 3 بار در طول هفته می تواند مناسب ترین تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی باشد. البته این دفعات مربوط به شرایط معمولی است و دفعات برقراری ارتباط جنسی و زناشویی در اوایل ازدواج – دوران بارداری و بعد از زایمان کاملا متفاوت و به طبع کمتر و بیشتر خواهد بود.

چند بار در هفته رابطه جنسی خوب است؟

دفعات استاندار رابطه جنسی سالم در یک رابطه زناشویی

بهترین تعداد دغعات رابطه جنسی و زناشویی در هفته

در مقاله ای دیگر دکتر فیسچ می گوید:

نیاز زن و مرد برای برقراری و داشتن رابطه جنسی در سن دهه 20 یک تا سه روز یکبار است و این در دهه 30 در برخی از زوجین افزایش و در برخی با کمی کاهش مواجه خواهد شد. این درحالی است که این نیاز با توجه به طبع و مکانیسم طبیعی بدن زن و مرد می تواند متفاوت باشد ولی در هر حال به طور متوسط برقراری رابطه جنسی 3 بار در هفته بهترین و مناسب ترین میزان رابطه زناشویی برای داشتن و کسب سلامت روحی و روانی و البته سلامت جسمی می باشد.

پروفسور فیسچ در مصاحبه با Nerve.com گفت: در برقراری رابطه زناشویی و کسب رضایت از یک رابطه جنسی سالم اولین نکته کیفیت است و کمیت در مرحله بعدی قرار خواهد گرفت. به طوری که شاید زوجینی که هفته ای 4 مرتبه رابطه جنسی برقرار می کنند به اندازه ی زوجینی که هفته ای 2 بار یک رابطه زناشویی با کیفیت دارند از رضایتمندی و سلامت روحی و روانی برخوردار نباشند.

[ad_2]

لینک منبع

مشاوره قبل از ازدواج چیست و چه اهمیتی دارد؟

[ad_1]

مشاوره قبل از ازدواج

مشاوره قبل از ازدواج می تواند به شما کمک کند که در آینده زندگی ایده آلی داشته باشید و زندگی زناشویی شما با مشکلات ساده دچار مشکل نشود.

اهمیت مشاوره ازدواج

در دورهٔ مدرن، با توجه به پیچیدگی روابط و حذف تدریجی ازدواج‌های سنتی، روزبه‌روز نیاز به مشاوره ازدواج یا در واقع مشاوره پیش از ازدواج بیشتر احساس می‌شود. مشاوره ازدواج به دو صورت وجود دارد: مشاوره‌های آموزشی یا آموزش پیش از ازدواج. این آموزش‌ها معمولاً به صورت گروهی انجام می‌پذیرد و نیاز نیست کسانی که در آن شرکت می‌کنند حتماً در دوران نامزدی به سر برند. مشاورهٔ پیش از ازدواج معمولاً به صورت دونفره و فقط در حضور هر دو طرف انجام می‌شود. در ادامه به تفصیل به هر دو روش مشاوره ازدواج می‌پردازیم. البته بعضی از مراکز مشاوره ازدواج هر دو این خدمات را در یک بسته ارائه می‌دهند.

مشاوره ازدواج: آموزش پیش از ازدواج

در مملکت ما خیلی‌ها باور ندارند ازدواج هم نیاز به آموزش داشته باشد. آن‌ها با غرور سرشان را بالا می‌گیرند و می‌گویند، همین طور که پدر و مادرمان با هم زندگی کردند ما هم با یک نفر دیگر زندگی می‌کنیم؛ اما مشکل دقیقا از همین جا شروع می‌شود. این که زندگی الان با زندگی پدر و مادرهایمان فرق کرده است. شاید اگر دورهٔ پدر و مادرهایمان هم سیستمی وجود داشت که به آن‌ها مشاوره ازدواج و آموزش‌های لازم پیش از ازدواج را می‌داد، بدشان نمی‌آمد آن را انجام دهند.

چه چیزی باید آموزش دیده شود؟

اما آیا واقعا آموزش پیش از ازدواج، همان یک ساعت سخنرانی است که برای مجوز عقد است و بعد از آزمایش خون در آن شلوغی ماست‌مالی می‌شود؟ مسلماً نه. تحقیق‌ها نشان می‌دهد شش‌ماه یا یک‌سال قبل از ازدواج بهترین موقع آموزش قبل از ازدواج است. در این کلاس‌ها بهتر است فرد یاد بگیرد که:

۱. خودش را بشناسد

انسان تا خودش را نشناسد چه طور می‌تواند برای زندگی‌اش شریک بگیرد؟ به قول روان‌شناس‌ها خودشناسی مقدمهٔ همهٔ مهارت‌های زندگی است. البته خودشناسی حتماً به این معنا نیست که آدم ویژگی‌های مثبت خودش را بشناسد. هم ویژگی‌های منفی و هم ویژگی‌های مثبت باید تأکید شود. مثلاً سرسختی روان‌شناختی، عزت نفس و توافق‌پذیری سه ویژگی مثبت هستند و فرد را به طرف ازدواجی موفق سوق می‌دهند. در مقابل مشکلات روانی مثل افسردگی، اضطراب یا وسواس نقاطی منفی هستند که آدم باید دربارهٔ خودش بداند و در حل آن‌ها بکوشد؛ وگرنه زندگی مشترکش با مشکلاتی روبرو خواهد شد.

۲. از عادت‌های غلط دست بکشد

در این کلاس‌ها باید آموخت، از زندگی با والدین چیزهای خوب را بیرون کشید و عادتهای بد را کنار گذاشت. قرار است ما یک زندگی جدید با یک آدم جدید را تجربه کنیم و اشتباهات والدین هیچ کمکی به ما در حل مشکلاتمان نمی‌کنند؛ البته عادت‌های غلط فقط از خانهٔ پدری نمی‌آیند. زندگی مجردی در خانهٔ پدری یا خوابگاه هم می‌توانند عادت‌های خیلی بدی به وجود بیاورند که می‌توانند برای زندگی زیر یک سقف مشکل‌ساز شوند. کلاس‌های آموزش پیش از ازدواج باید روی این عادت‌های غلط و رفعشان تأکید کند.

۳. انتظارات از زندگی زناشویی واقع‌بینانه شود

همان طور که در بخش اول هم توضیح داده شد، در آموزش پیش از ازدواج باید تفکرات قالبی دربارهٔ ازدواج کنار گذاشته و به فرد آموزش داده شود که نگاه واقع‌بینانه‌تری به زندگی زناشویی داشته باشد. متأسفانه بسیاری از ما دربارهٔ ازدواج افسانه‌هایی در ذهن خودمان ساخته‌ایم که کاملاً غلط هستند و باید آن‌ها را اصلاح کرد. کسی که آموزش پیش از ازدواج را بر عهده دارد، درواقع سفیری است آگاه که از دنیای متاهل‌ها آمده است و ما را از واقعیت‌های آن سوی شب عروسی آگاه می‌کند.

۴. مهارت‌های ارتباطی آموخته شود

مهارت‌های زندگی، مخصوصاً مهارت‌هایی که بیشتر با زندگی دونفره در ارتباط است، مثلا مهارت گوش‌دادن، مهارت حل اختلاف یا مهارت درست‌درخواست‌کردن، چیزهای بسیارمهمی است که در کلاس‌های آموزش پیش از ازدواج آموخته می‌شود. مهارت گوش‌دادن به زوجین می‌آموزد، چگونه فعالانه به حرف‌های همسرشان گوش دهند، طوری که همسرشان واقعاً احساس کند شنیده می‌شود.

مهارت حل اختلاف چگونه دعواکردن با همسر را به ما می‌آموزد. این مهارت به ما می‌آموزد در دعوا با همسر از چه چیزهایی اجتناب کنیم و کدام کارها را انجام دهیم. ضمن این که روی فیصله‌دادن به دعوا هم در این مهارت تأکید می‌شود. مهارت درست درخواست‌کردن می‌تواند کمک کند بیاموزیم، چگونه چیزی را که می خواهیم، طوری با همسرمان مطرح کنیم که هم مهربانانه باشد و هم قاطعانه.

۵. تفاوت‌های زن و مرد آموخته می‌شود

مشاوره ازدواج، مشاوره زندگی مشترک با کسی است که با شما فرق‌هایی دارد. از چیزهای بسیارمهمی که در کلاس‌های آموزش خانواده تأکید می‌شود این است که زن و مرد با هم تفاوت‌هایی دارند که فهم این تفاوت‌ها در زندگی زناشویی ضروری است. مخصوصاً در جامعهٔ ما که هم مردان و هم زنان قبل از ازدواج محدودیت‌های زیادی برای شناخت جنس مخالفشان دارند. از جمله این تفاوت‌ها می‌توان به تفاوت زن و مرد در جهان‌بینی، در مقابله با استرس، در عاطفی‌بودن، در نگاه به رابطهٔ جنسی و در کلی‌نگری و جزئی‌نگری اشاره کرد.

مشاوره ازدواج: مشاوره پیش از ازدواج

در مشاوره پیش از ازدواج معمولاً هردونفر به همراه هم به مشاور خانواده مراجعه می‌کنند. در عرف روان‌شناسی به این نوع از مشاوره زوج‌درمانی گفته می‌شود. دربارهٔ مشاورهٔ پیش از ازدواج نکات مهم بسیاری وجود دارند:

۱. متخصص‌بودن مشاور

هر کسی نمی‌تواند به شما مشاوره ازدواج بدهد. اولین نکته این است که هر دو نامزد بدانند به یک متخصص مراجعه می‌کنند. در درجهٔ اول مشاوران خانواده و خانواده‌درمانگرها متخصص زوج‌درمانی هستند. در درجهٔ بعدی روان‌شناسهای بالینی و روان‌پزشک‌ها می‌توانند به شما کمک کنند. یادتان باشد اول از تخصص این افراد مطمئن شوید. این افراد حتماً باید درجهٔ کارشناسی ارشد یا دکترا در رشته‌های روان‌شناسی یا مشاوره داشته باشند و نامشان در لیست افراد دارای صلاحیت در سایت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ثبت شده باشد.

۲. مشاوره ازدواج یک‌نفره

نکتهٔ دوم این است که مشاوره در صورتی مؤثرتر است که هر دو فرد حضور داشته باشند. معمولاً آقایان از رفتن به این جلسات امتناع می‌کنند. در این صورت بهتر است خانم‌ها ابتدا جلسهٔ اول را به تنهایی بروند و با مشورت مشاور نامزدشان را راضی کنند به این جلسه بیایند.

۳. انتظار از مشاوره ازدواج

سومین نکته انتظارات از مشاور است. هیچ مشاور خوبی به شما نمی‌گوید، آیا باید با هم ازدواج کنید یا نه. یادتان باشد اگر چنین تصمیمی را مشاور به‌تنهایی گرفت، متأسفانه به مشاور بدی مراجعه کرده‌اید. یکی از اصول مشاوره این است که تصمیم‌های مهم زندگی را باید بر عهدهٔ خود مراجعان گذاشت. مشاور در واقع همهٔ راه‌های پیش رو را برای شما روشن می‌کند و در نهایت خود شما هستید که باید تصمیم بگیرید. بسیاری از این مشاوران تست‌های شخصیتی روی شما اجرا می‌کنند. در برابر این تست‌ها صادقانه برخورد کنید. ضمن اینکه معمولاً مشاوران در یک جلسه سه فرم دیدار با شما را اجرا می‌کنند: یک‌بار شما، یک‌بار نامزدتان و یک‌بار هر دو. به مشاورتان اعتماد کنید و بدانید هر دو شما به یک اندازه مراجع او هستید و توطئه‌ای در حال انجام نیست.

۴. حل‌کردن پیشاپیش

مهم‌ترین نکته این است که قبل از این که مشکلی پیش بیاید به مشاور مراجعه کنید. شما با این کارتان باز عمل می‌کنید و دورهٔ نامزدی را یک دورهٔ امتحانی در نظر می‌گیرید. مشاوره در واقع کاری پیشگیرانه است که ازدواج نامناسبی صورت نگیرد یا ازدواجی خوب با اطمینان بیشتری صورت بگیرد. البته تصمیم با شماست.

منبع : سپیده دانایی

[ad_2]

لینک منبع

مردان زن چاق دوست دارند یا زن لاغر؟

[ad_1]

آقایان بیشتر از زن چاق خوششان می آید یا لاغر؟

مردان زن چاق دوست دارند یا زن لاغر؟

هر مردی برای یک نوع زن وجود دارد. مردانی هستند که زنان بزرگ جثه دوست دارند و مردانی هستند که زنانی نحیف و کوچک دوست دارند. برخی مردان بین این دو سایز را می پسندند. مهم نیست چه اندازه ای هستید، مهم این است که یک جایی یک مردی برای شما وجود دارد و شما جفت او برای ازدواج هستید.

از این رو خانم ها نمی دانند که احساس شوهرشان در مورد موضوع های مختلف چیست؟ برای مثال خانومی به آرایشگاه می رود و رنگ موی خود را تغییر می دهد، شاید همسرش به او می گوید، «چقدر عوض شدی» اما احساس قلبی اش را نمی گوید و یا نمی داند چگونه ابراز کند، به همین خاطر «زن» می ماند که احساس شوهرش در رابطه با آن موضوع خاص چیست؟

چندی پیش یک تیم تحقیقاتی توانست به جواب این مهم دست یابد و طی یک مدت زمانی، احساسات آقایان را نسبت به رفتار، کردار و چهره همسرشان بپرسید، بخوانید، جالب است.

مردان چه احساسی راجع به جراحی بینی دارند.

– خانم ها، اگر به همسرتان گفتید که می خواهم بینی ام را عمل کنم و او مشکلی با بینی صورت شما نداشت، این کار را رها کنید. چرا خطر کاری در مورد موضوعی را می پذیرید که مرد شما به آن تقریبا راضی است و مشکلی ندارد؟ اگر همسرتان با وزن شما مشکلی ندارد، چرا این همه کاهش وزن؟ البته اگر به خاطر سلامتی تان رژیم می گیرید، اشکالی ندارد.

آیا مردان زنان چاق را دوست دارند یا لاغر؟

– هر مردی برای یک نوع زن وجود دارد. مردانی هستند که زنان بزرگ جثه دوست دارند و مردانی هستند که زنانی نحیف و کوچک دوست دارند. برخی مردان بین این دو سایز را می پسندند. مهم نیست چه اندازه ای هستید، مهم این است که یک جایی یک مردی برای شما وجود دارد و شما جفت او برای ازدواج هستید.

مردان در مورد زنانی که چاق می شوند چه احساسی دارند؟

– مردی که عاشق شماست، بی دلیل عاشق شما نیست. همانطور که مردانه خودشان شکم می آوردند و چاق می شوند، مطمئنا چاقی شما را درک می کنند و البته متوجه می شوند که دیگر شبیه روزهای اول آشنایی نیستید. اگر این اضافه وزن در حدود ۵ یا ۱۰ کیلوگرم باشد، مشکلی نیست، می توانید همچنان متناسب و خوش اندام جلوه کنید. اگر مردتان کوته نظر باشد، با این قضیه کنار نمی آید و گذشته را فراموش نمی کند. اما اگر مردی آن را درک کند، چند کیلو افزایش وزن مسئله مهمی نیست. شما همچنان تلاش می کنید که خوب به نظر بیایید و همین خوب است.

در طول مدت نامزدی، آیا یک زن باید برای یک آقا هدیه ای بخرد؟

– اگر، در یک رابطه متعهدانه و طولانی مدت هستید، اشکالی ندارد، در غیر اینصورت او فکر می کند می خواهید او را به دام بیندازید و حتما در ازای این هدیه از او انتظاری دارید. منتظر بمانید و صبر کنید ببینید، ابتدا او چه هدیه ای برای شما می گیرد. اجازه دهید او مرد باشد و هدیه بخرد. مردان واقعی برای زنانی که دوست دارند، هدیه می خرند. توجه کنید: به خاطر هدیه ای که از او دریافت می کنید، تشکر کنید. یک هدیه، فقط هدیه است. هیچ نشانه ای به همراه خود ندارد. او با خرید هدیه نشان مید هد که احساس واقعی اش نسبت به شما چگونه است.

آیا مردان دوست دارند همسرشان کفش های پاشنه بلند به پا کنند یا کوتاه؟

– پاشنه بلند به نظرمان جذاب تر است. نمی دانم چطور یک مرد ممکن است از کفش ورزشی خوشش بیاید! چون کفش پاشنه بلند، خانمی شما را بیشتر نشان می دهد.

مردان در مورد زنانی که از آنان تقاضای پول می کنند، چه احساسی دارند؟

– در ابتدا و آغاز رابطه، هرگز این کار را نکنید اما اگر در یک رابطه انحصاری یعنی شما و او به تنهایی هستید، از او بخواهید و ببینید چه واکنشی نشان می دهد. بگویید: «واقعا تحت فشارم. خجالت می کشم بگویم، اما واقعا به کمک تو احتیاج دارم. می توانی چند صد هزار تومان به من قرض بدهی به محض اینکه بتوانم آن را برمی گردانم.» اغلب مردان، اگر واقعا به شما اهمیت بدهند، در صورت داشتن پول آن را خواهند داد و فکر بدی نمی کنند.

آیا مردان به زنان شان در کار و شغل شان کمک می کنند؟

– بدون شک. اگر با مردی طرف هستید که در زندگی خودش بلاتکلیف است و نمی داند چه کسی است، چه کاره است و چقدر درآمد دارد، درخواست کمک از او مسخره است، چون خودش در رسیدن به اهدافش مشکل دارد و زمانی برای کمک به شما نخواهد داشت اما اگر در شیوه مردانگی اش مشکل نداشته باشد، حتما می تواند به شما کمک کند.

آیا مردان به خرید کردن علاقه دارند؟

– اگر شما مردان را وادار کنید، این کار را می کنند چون تنها راهی است که می توانند زمانی را با شما باشند اما کار مورد علاقه شان نیست. خیلی به ندرت مردانی را می بینید که به حراجی ها سرک بکشند، پیراهن را مقابل سینه خود بگیرند و امتحان کنند که آیا رنگ آبی بهتر است یا رنگ سبز. وقتی برای خرید می روند که می دانند دقیقا به دنبال چه هستنتدو با همان هم از مغازه بیرون می آیند به ندرت غیر از این اتفاق می افتد. حسی که مردان در مورد خرید دارند این است، وارد شوند و سریع خرید کنند.

مردان در مورد روشی که یک زن، خانه داری می کند، چه احساسی دارند؟

– مردان تحمل زنان شلخته را ندارند. فکر می کنید وقتی دوستان به منزل ما می آیند، می خواهیم یک خانه به هم ریخته و نامرتب به آنان نشان دهیم؟
یا وقتی از مادرمان دعوت کنیم که به خانه ما بیاید روی یک کاناپه کثیف و نامرتب بنشینید؟ فکر نمی کنم. شکل و وضعیت خانه در واقع انعکاس ماهیت شماست. مردم وقتی وارد منزل می شوند، نمی گویند: «آن آقا، خانه را کثیف نگه می دارد.» می گویند: «آن خانم، خانه را کثیف نگه داشته است.» مهم نیست جامعه چه تغییری کرده است و مردان چه مسئولیت هایی را در خانه پذیرفته اند، اساس انتظار مردم، تمیز نگه داشتن منزل از جانب خانم آن خانه است. ما مردان خیلی با هم متفاوت نیستیم. وقتی شمع روشن می کنید، گل می چینید، ظرف نقره و چینی روی میز قرار می دهید و مرد وقتی وارد یک خانه تمیز می شویم آن محیط را خیلی دوست داریم. اگر هر دو کار می کنیم و شما فرصت کار کردن و تمیز نگه داشتن خانه را ندارید، با پرداخت کمی پول نقد به یک کارگر خانه، آن را تمیز می کنیم اما خانه نباید کثیف باشد.

مردان چه احساسی راجع به غیبت کردن دارند؟

– ما از غیبت متنفریم اما می دانیم که نمی توانیم جلوی آن را بگیریم. بیشتر به دلیل حفظ حریم خصوصی خود از آن متنفریم چون یک مرد مطمئن است که اگر شما و دوستانتان با هم در مورد دیگران صحبت می کنید، بعدا دوستان شما روزی در مورد شما و او نیز صحبت خواهند کرد. این موضوع را حتما دفعه بعد که دور هم جمع شدید، به خاطر بسپارید.

مردان چه احساسی در مورد زنانی دارند که رانندگی بلد هستند؟

– الان قرن بیست و یکم است و اغلب مردان با این موضوع مشکل ندارند اما هنوز مردان قدیمی وجود دارند که فکر می کنند زنان باید رانندگی را به جنس مخالف بسپارند. نمی دانم آنان در چه غاری زندگی می کنند.

آیا علاقه یک خانم به ورزش، مهم است؟

– نه، برخی، ورزش های آرام را ترجیح می دهند و عده ای به ورزش های هیجان انگیز علاقه دارند. اگر ورزش مورد علاقه تان با همسرتان یکسان نیست، به دنبال ورزش دیگری بروید.

علامت بین المللی مردان در این مورد که «دیگر بیشتر از این به حرفت گوش نمی دهم» چیست؟

– اگر بلافاصله پس از سوال، جواب شنیدید، بدانید اصلا گوش نکرده است. وقتی توجه می کند، مشکل را حل می کند و یا راه حلی برای موضوعی که مطرح می کنید، پیشنهاد می دهد و اگر شما همچنان پس از پاسخ او به حرف زدن ادامه بدهید، دیگر بیشتر از آن به حرفتان گوش نمی کند.

آیا مردان زنانی را که در آشپزی مهارت دارند بیشتر از زنانی که اینگونه نیستند، دوست دارند؟

– امروزه، «من اصلا چیزی نمی پزم» مشکل بزرگی شده است. اگر خیلی زیبا باشید و آشپزی بلد نباشید، کمی از آن چشمپوشی می کنیم اما اگر ازدواج کردیم و مثل روزهای اول زیبا و مرتب نباشید و بعد آشپزی هم نکنید، چه می شود؟ خیلی زیاده خواه هستید و حمایت هم می خواهید. مردان به زنانی که می توانند آشپزی کنند، احترام می گذارند.

آیا برای یک مرد مهم است که زنش کار نکند؟

– نه، اصلا. البته این روزها ضرورت است که شوهر و زن هر دو با هم کار کنند تا مایحتاج زندگی را تامین کنند. اما اگر مردی در مقام تامین خواسته های خانواده اش باشد، مشکلی با کار نکردن خانم ندارد.

[ad_2]

لینک منبع

تفاوت فرهنگی زن و شوهر موجب طلاق می شود؟

[ad_1]

تفاوت فرهنگی زن و شوهر موجب طلاق می شود؟

یکی از عواملی که احتمالا باعث طلاق می شود تفاوت در زمینه های فرهنگی مرد و زن است. چگونه می توان با این مشکل خطرساز روبرو شد و این مشکل را حل کرد؟

تفاوت فرهنگی زن و شوهر که باعث طلاق می شود

 

فرهنگ یعنی چه؟ فرهنگ یعنی بایدها و نبایدهایی که به ما می‌گوید چه چیزی درست است و چه چیزی غلط. فرهنگ به ‌معنای مجموعه آداب و رسوم، سنت‌ها، اخلاقیات، مراسم‌ها و… یک قوم و ملت است. از آنجا که فرهنگ‌ها با هم متفاوت هستند، بایدها و نبایدهای آنها نیز فرق می‌کند. حتی گاهی نباید یکی، باید دیگری است.

بی شک ازدواج بزرگ‏ترین و مهم‏ترین حادثه زندگى هر انسانی است و موفقیت یا شکست در آن سرنوشت ساز خواهد بود. ازدواج و زندگى مشترک وقتى ثمر بخش، سودمند و ماندگار است که روحیه‏ ها، غرایز و طرز تفکر دو طرف، همسو و نزدیک باشد. در غیر این صورت، ریسمان وحدت و یگانگى به ضعف و سستى مى‏ گراید و سرانجام گسسته مى ‏شود.فرهنگ یعنی چه؟ فرهنگ یعنی بایدها و نبایدهایی که به ما می‌گوید چه چیزی درست است و چه چیزی غلط. فرهنگ به ‌معنای مجموعه آداب و رسوم، سنت‌ها، اخلاقیات، مراسم‌ها و… یک قوم و ملت است. از آنجا که فرهنگ‌ها با هم متفاوت هستند، بایدها و نبایدهای آنها نیز فرق می‌کند. حتی گاهی نباید یکی، باید دیگری است.
تفاوت در زمینه‌های فرهنگی بر اساس تحقیقات در ایران یکی از مهم‌ترین عوامل زمینه‌ساز در طلاق‌ها می‌باشد. ارزش‌های فردی و اجتماعی، آداب و رسوم ، رفتار و سلوک و حتی آداب لباس پوشیدن و غذا خوردن زن و مرد می‌تواند زمینه‌های همدلی بیشتر را بین آن دو پدید آورد. به fهمین جهت به ویژه در کشور گسترده ما که در قالب یک فرهنگ و جامعه واحد، از خرده فرهنگ‌های متعدد (ترک، کرد، عرب و لر و…) برخوردار است، توجه به این امر در مجموعه ملاک‌های ازدواج اهمیت خاصی دارد و همانطور که اشاره شد تفاوت در آن‌ها زمینه‌ساز اختلاف‌ها است.

تفاوت فرهنگي در بين همسران در دو سطح مي تواند آسيب زا باشد.

 

– سطح اول تفاوت فرهنگي در بين خانواده هاي همسران

سطح اول تفاوت فرهنگي در بين خانواده هاي همسران است. موضوعي که منبع انواع اختلافات و سوء تفاهم مي شود و خود را بيشتر در قالب اختلاف نظر در برگزاري مراسم مشترک، برخورد اجتماعي همسران و رعايت قوانين پيدا و پنهان خانوادگي نشان مي دهد. اين موضوع همواره ناخوشايند بوده و گاه تا پايان عمر همت همسران ، صرف تلاش براي کم رنگ کردن اين تفاوت ها در بين دو خانواده و نيز در رابطه خودشان مي شود.

تناسب فرهنگی,تناسب فرهنگی در ازدواج ,تفاوت در زمینه‌های فرهنگی

تشابه فرهنگی نقش مهم در موفقیت یک ازدواج

 

– سطح دوم آسيب در ميان همسران
سطح دوم تفاوت فرهنگي ممکن است در بين خود همسران باشد. در واقع مشکلات در سطح دوم نسبت به مشکلات در سطح تفاوت فرهنگي خانوادگي بسيار عميق تر بوده و خانواده را به راحتي به از هم پاشيدگي مي کشاند.مشاورین ازدواج معتقدند که در حقيقت اختلاف فرهنگي خانواده ها در صورتي که زوج به يکديگر علاقه داشته و از نظر فرهنگي شبيه باشند، مهارت آموزي آنان در مواجهه با خانواده همسران است، ولي اگر مشکل تفاوت فرهنگي بين خودشان هم باشد موضوع عملاً در اکثر موارد بي نتيجه خواهد ماند؛ چرا که هر کدام از زوج ها اعتقاد دارند که مشکل از ديگري است و فرد مقابل بايد تغيير کند.

باید گفت اگرچه فرهنگ به تنهایی نمی‌تواند در اختلاف سطح طبقات تاثیرگذار باشد و نمی‌توان با قاطعیت گفت که افراد از فرهنگ‌های مختلف نمی‌توانند با هم ازدواج کنند، اما بی‌تردید تشابه فرهنگی می‌تواند نقش مهمی در موفقیت یک ازدواج داشته باشد..

به همین دلیل دختر و پسر باید تلاش کنند که خانواده‌هایشان از همه لحاظ بخصوص از لحاظ فرهنگی با هم سنخیت و تناسب داشته باشند، تا بهتر بتوانند یکدیگر را درک کنند.

[ad_2]

لینک منبع

روش های ابراز عشق مرد به همسر یا عشق

[ad_1]

روش هایی که مرد ابراز عشق می کند

بعضی وقت شاید پیش بیاید که همسر شما رفتارهای خاص و حرکاتی می کند که آنها نشان دهنده عشق شوهر شماست. اما این روش های ابراز عشق چگونه هستند؟

علاقه های شما برای او جالب است

زمانی که همسرتان در مورد چیزهایی که دوست دارید از شما سوال می کند، یعنی به شما علاقمند است. او دوست دارد همه چیز را در مورد شما بداند و برای علایق شما ارزش قائل است.

به شما توجه می کند

هنگام قدم زدن در پارک یا مهمانی های خانوادگی، توجه او کاملا متوجه شماست. قبل از انجام هر کاری، نظر شما را می پرسد. اگر از هم دور باشید، دائما با شما تماس می گیرد و حال شما را جویا می شود.

روش های ابراز عشق مرد

بیشتر وقتش را در کنار شما می گذراند

اگر شوهرتان تمایل دارد بیشتر با شما باشد تا دوستانش، این یعنی او عاشق شماست. البته این مسئله به این معنا نیست که او باید دوستانش را به طور کلی رها کند، بلکه فقط دوست دارد بیشتر وقت خود را در کنار شما سپری کند. در واقع، اولویت های زندگی او نسبت به قبل تغییر کرده است.

هر کاری می کند که خوشحال شوید

برای او غیر ممکن وجود ندارد و تمام تلاشش این خواهد بود که هر آنچه را لازم است برای شما فراهم کند. ممکن است علاقه مندی های شما یکسان نباشد ولی سعی او این است که خودش را با شما هماهنگ کند. هیچ گاه به علایق شما توهین نمی کند. برای مثال، اگر فیلم سینمایی خاصی را دوست دارید و مدت ها چشم انتظار اکران شدنش بوده اید، به جای مخالفت با شما، با خرید دو بلیت سینما، شما را غافلگیر خواهد کرد.

دلتنگ شما می شود

هنگامی که عاشق همسرتان باشید، دائما اشتیاق دارید در کنار هم باشید و وقتی از او دور هستید، دلتنگش خواهید شد. همسرتان مدام به شما فکر می کند و با شما در تماس است و برای تان پیامک می فرستد و حال شما را جویا می شود و از آنچه در نبود شما اتفاق افتاده، باخبرتان می کند. برای خیلی از مردان، بیان عواطف و احساسات کار دشواری است، با این حال آنها به شیوه خودشان سعی می کنند احساس خود را بیان کنند و از این طریق علاقه خود را به شما نشان دهند. به او بیشتر زمان بدهید و مطمئن باشید از زبان همسرتان جمله «دوستت دارم» را خواهید شنید.

روش های ابراز عشق مرد

به شما می گوید: «دوستت دارم»

شوهرتان قبل از شما، جمله «دوستت دارم» را بیان می کند. مهم نیست کی و کجا این جمله را می گوید، مهم این است که او زودتر از شما این جمله را به زبان آورده است.

او واقعا شما را می بیند

او به نکاتی در مورد شما توجه دارد که سایرین یا حتی خودتان هیچ گاه متوجه آنها نشده اید. او به نحوه برخوردتان با دیگران، طرز بیان احساسات تان، احساس دیگران نسبت به شما و روشی که به وسیله آن خود را به جامعه معرفی می کنید، توجه می کند. او کوچک ترین جزییات رفتاری شما را می بیند و به خاطر می سپارد. او شما را همان طور که هستید تحسین می کند. به این ترتیب او صرفا عاشق شما نیست، او عاشق هر آن چیزی است که در وجودتان دارید.

طور خاصی به شما نگاه می کند

او به عنوان یک همسر طوری به شما نگاه می کند که انگار جذاب ترین و خاص ترین فردی هستید که جهان تا به حال به خود دیده است. این نوع نگاه، نگاه مادی یا لحظه ای نیست، در واقع نگاهی است سرشار از آرامش و صداقت، تنها طرز نگاه نیست بلکه امواج مثبت انرژی است که بین دو طرف رد و بدل می شود. در نگاه او هیچ چیز جز شما وجود ندارد.

شما را به دیدار دوستان و خانواده اش می برد

زمانی که مردی، همسر مورد نظرش را به خانواده و دوستان خود معرفی می کند، یعنی آن رابطه برای مرد کاملا جدی است. او برای ازدواج مصمم است و احساس محبت و علاقه عمیقی به شما دارد.

درباره آینده با شما صحبت می کند

زمانی که مرد در مورد احساس شما نسبت به ازدواج و تشکیل خانواده و بچه دار شدن سوالاتی می پرسد و در عین حال افکار خود را در این موارد بیان می کند، این یعنی او به آینده خود در کنار شما فکر کرده و قصد دارد در کنار شما تشکیل خانواده بدهد. زمانی که هردو در این زمینه علایق یکسانی داشته باشید، به احتمال زیاد هردوی شما آماده تشکیل زندگی هستید.

[ad_2]

لینک منبع

مشکلاتی که طلاق توافقی پیش می آورد و حل این مشکلات

[ad_1]

مشکلاتی که طلاق توافقی پیش می آورد و حل این مشکلات

یکی از نقاط عطف در زندگی بعضی از افراد، طلاق است که ممکن است بدون مشکل نباشد. طلاق توافقی ممکن است مشکلاتی را به همراه داشته باشد.

مشکلات احتمالی طلاق توافقی

خیلی از ما تصور می‌کنیم طلاق همیشه با درگیری، دعوا، نزاع و نارضایتی‌های بی‌شماری همراه است. گاهی یکی از زوج‌ها مایل به جدایی نیست و به همین دلیل پس از چند سال رفت و آمد در دادگاه‌های خانواده، سرانجام حکم جدایی صادر می‌شود. در این میان زوج‌هایی هم هستند که با آگاهی و شناخت به این نتیجه می‌رسند که ادامه زندگی مشترک برایشان ممکن نیست و بهتر است به ازدواجشان خاتمه دهند. اما این زوج‌ها هم از آسیب‌های طلاق در امان نیستند و به هر حال مشکلاتی را تجربه می‌کنند اما با کمک چند نکته می‌توانند بر مشکلات پیروز شوند، به آرامش برسند و روال عادی زندگی را دنبال کنند.

طلاق با توافق قبلی

زمانی‌که اختلافات و انتقادات به شکل بنیادی، زیربنایی و عقیدتی است و زن و مرد نمی‌توانند یکدیگر را بپذیرند، سازگاری کافی ندارند یا قادر به پاسخ‌گویی نیاز‌های یکدیگر نیستند و توافق مثبتی را احساس نمی‌کنند، باید شرایط را برای جدایی آنها فراهم کرد. زوج‌ها باید بفهمند دیگر نمی‌توانند به عنوان زن و شوهر موفق به زندگی ادامه دهند. اگر راه‌حلی وجود داشته باشد بهتر است برای پذیرش و آشتی اقدام کنند اما در صورتی‌که با شرایط فعلی ادامه زندگی برای زوج‌ها با سختی و دشواری همراه باشد بهتر است به جدایی فکر کنند.

طلاق توافقی نسبت به جدایی‌های پرسروصدا و مشکل‌ساز مزایایی هم به همراه دارد. عواقب طلاق توافقی کمتر از طلاق غیرتوافقی است. در این شرایط هر دو طرف مایل به جدایی هستند. اما در طلاق‌های غیرتوافقی ممکن است یکی از طرفین مایل به جدایی نباشد، که این وضعیت کار را دشوارتر می‌کند.

مقابله با افسردگی و تنهایی

قبل از طلاق توافقی باید زمینه این جدایی ایجاد شود. زن و مرد باید به این باور رسیده باشند که راهی جز جدایی ندارند. طبیعی است پس از طلاق ناراحتی‌هایی شبیه افسردگی برای هر دو نفر پیش بیاید یا احساس کنند تنها هستند.

بنابراین لازم است افراد برای مقابله با این احساس تنهایی فعالیت‌هایی را انجام دهند. یکی از بهترین فعالیت‌ها ورزش کردن است. علاوه بر این بهتر است فرد برای فعالیت‌های خارج از خانه هم برنامه‌هایی داشته باشد تا از این طریق احساس تنهاییش را کاهش دهد.

کاهش افکار منفی

ممکن است فرد در این زمان با یکسری افکار منفی هم روبه‌رو شود. برخی از این افکار ناشی از این است که فرد فکر می‌کند آیا تصمیم من درست بوده است؟ به هر حال فرد باید به این شناخت برسد که غیر از این راه، چاره دیگری نداشته و طلاق برای او بهترین گزینه ممکن است.

علاوه بر این باید زمینه مشاوره هم فراهم شود. اگر لازم است برای کاهش افکار منفی از مشاور کمک بگیرد تا اگر این افکار به ذهنش خطور کرد، روش مؤثری را برای مقابله با این افکار به کار گیرد.

مزایای طلاق توافقی

طلاق توافقی نسبت به جدایی‌های پرسروصدا و مشکل‌ساز مزایایی هم به همراه دارد. عواقب طلاق توافقی کمتر از طلاق غیرتوافقی است. در این شرایط هر دو طرف مایل به جدایی هستند. اما در طلاق‌های غیرتوافقی ممکن است یکی از طرفین مایل به جدایی نباشد، که این وضعیت کار را دشوارتر می‌کند.

در طلاق‌های توافقی آمادگی ذهن برای هر دو طرف وجود دارد. ضمن اینکه زوج‌ها از نظر عاطفی کمتر آسیب می‌بینند. اگر بچه‌دار باشند فرزندان را هم آماده می‌کنند تا شرایط آینده را راحت‌تر بپذیرند.

آمادگی برای جدایی

خیلی مهم است هر دو طرف برای پذیرش طلاق آمادگی قبلی را داشته باشند. در طلاق توافقی شرایط به‌گونه‌ای است که این نوع آمادگی برای زن و مرد وجود دارد. هر چقدر زمینه‌های شناختی بیشتر فراهم شود این طلاق‌ها بهتر و مؤثرتر انجام می‌شود و زوج‌ها برای سازگاری با شرایط بعدی آمادگی بیشتری به‌دست می‌آورند.

گاهی اوقات زوج‌ها چند سال با هم زندگی می‌کنند، اما در این مدت قادر به برقراری ارتباط نیستند. توانایی رابطه زناشویی یا درک متقابل را ندارند و علاقه‌مندی‌های یکدیگر را نمی‌شناسند. اختلالات کلامی، عاطفی، اجتماعی و فرهنگی از مهمترین عواملی است که زوج‌ها را نسبت به طلاق توافقی مصمم می‌کند. زن و شوهر بعد از مدتی خودشان هم می‌توانند به این مشکلات پی ببرند و برای جدایی اقدام کنند. شاید هم با کمک خانواده‌ها و مشاور تصمیم بگیرند.

پیشگیری از سرزنش خانواده‌ها

این احتمال وجود دارد زن و شوهر پس از جدایی، از سوی خانواده مورد سرزنش قرار گیرند یا اطرافیان به آنها بگویند بهتر بود باز هم بیشتر سعی می‌کردید و جدا نمی‌شدید.

در این حالت ممکن است زوج‌ها با حالت‌هایی از افسوس و پشیمانی روبه‌رو شوند که شرایط زندگی بعد از طلاق را برایشان دشوار می‌کند. برای پیشگیری از چنین مشکلاتی بهتر است زن و شوهر قبل از طلاق توافقی زمینه را برای خانواده‌ها فراهم کنند. گفت‌وگو با خانواده باید در حدی باشد که آنها بدانند مشکلی وجود دارد.

به‌طور مثال ممکن است خانمی از شوهرش گله داشته باشد که با خانم‌های دیگر در ارتباط است یا حتی ممکن است به دلایل قابل قبول دیگری مایل به ادامه زندگی مشترک نباشد.

بهتر است چنین خانمی به خانواده‌اش بگوید من دو سال است چنین مشکلی دارم و دیگر نمی‌توانم تحمل کنم. در نتیجه بهتر است طلاق صورت بگیرد.

در این صورت پدر و مادر هم راضی می‌شوند و فرزندشان را بعد از طلاق سرزنش نمی‌کنند.

آسیب‌های طلاق توافقی

طلاق توافقی هم مانند سایر جدایی‌ها آسیب‌هایی را به همراه دارد. درست است که آسیبهای طلاق توافقی کمتر هستند، ممکن است فرد با اختلالات عاطفی روبه‌رو شود و از نظر روحی به این نتیجه برسد که در زندگی شکست خورده است. همین موضوع می‌تواند تأثیرات منفی برجای داشته باشد و احساس پوچی، ناامیدی و بی‌ارزشی را در فرد به‌وجود آورد. برای رفع این موارد بهتر است با مراجعه به مشاور بر این احساسات منفی غلبه کرد.

منبع : سپیده دانایی

[ad_2]

لینک منبع